Διατροφή Βρέφους
Posted on 5 Απριλίου, 2017 with 0 comments
Διατροφή Πρώτης βρεφικής Ηλικίας, έως 6 μηνών ζωής
Για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής η ιδανική τροφή για το κάθε βρέφος είναι το γάλα της μητέρας του και για τη διάρκεια αυτή συστήνεται πλήρης και αποκλειστικός μητρικός θηλασμός.
Μετά τους πρώτους έξι μήνες, οι θρεπτικές ανάγκες των βρεφών δεν καλύπτονται μόνο από το μητρικό γάλα. Επιπλέον, τα βρέφη σε αυτή περίπου την ηλικία είναι αναπτυξιακά ώριμα για την εισαγωγή άλλων τροφών. Σε περιβάλλοντα όπου οι συνθήκες υγιεινής είναι φτωχές, μπορεί κανείς να περιμένει μετά τους έξι μήνες για την εισαγωγή των στερεών τροφών στη διατροφή, ώστε να μειωθεί ο κίνδυνος λοιμώξεων, που θα προέλθουν από τα τρόφιμα. Παρόλα αυτά, τα βρέφη ξεκινούν να εξερευνούν το περιβάλλον τους σε αυτή την ηλικία και θα εκτεθούν σε μικρόβια που υπάρχουν γύρω τους, ακόμη και αν δεν τους δοθούν συμπληρωματικές τροφές. Κατά συνέπεια, οι 6 μήνες είναι η κατάλληλη ηλικία στην οποία ενδείκνυται να γίνει η εισαγωγή των στερεών τροφών στη διατροφή του βρέφους.
Βιβλιογραφία
World Health Organization;Infant and young child feeding. Available at http://www.who.int/maternal_child_adolescent/documents/9789241597494/en
